02 September 2025 · By Alicia Backhouse

全面解析 LED 光療色光效益:了解每種波長的作用

如果您是護膚愛好者,相信您對 LED 光療並不陌生。這項曾經只在專業美容院才能享用的高科技護理,如今已能在家中輕鬆擁有。使用 CurrentBody Skin LED Multi Light 光療面膜儀,讓您無需支付高昂美容費,也能獲得專業級的護膚效果。

雖然紅光療法是最常見的光療方式,但您或許會驚喜地發現,其他顏色的光線同樣具備不同的美容效果。從它們的運作原理到實際功效,以下為您全面解說每種 LED 光療色光如何幫助達成您的護膚目標。

什麼是 LED 光療?

LED(發光二極管)光療是透過不同波長的光線深入肌膚不同層次,當光線穿透肌膚並被細胞吸收後,會啟動一系列細胞反應,有助修復、煥活肌膚,讓肌膚更健康、更年輕。LED 光療可使用不同波長的光線,每種波長對應一種可見光顏色。

不同顏色的 LED 光療有什麼好處?

紅光療法是最廣為人知和常用的 LED 光療之一,當中包括紅光、近紅外光(NIR)以及深近紅外光,因其抗老及全面修護功效而備受歡迎。

紅光(633nm)可啟動肌膚修復機制,刺激膠原蛋白與彈力蛋白增生,有助於撫平細紋和皺紋、加速傷口癒合並舒緩炎症;近紅外光(830nm)及深近紅外光(1072nm)則能深入肌膚底層,進一步促進組織再生,達致緊緻、飽滿和平滑肌膚的效果。

藍光療法效益

藍光(415nm)是波長最淺的一種,其主要作用是抗痘和鎮靜肌膚。藍光可誘發化學反應,消滅引發暗瘡的細菌,有效針對不同階段的瑕疵問題,並預防新的粉刺生成。同時具抗菌作用,能減少炎症、舒緩紅腫及敏感。

此外,藍光也有助於調節肌膚油脂分泌。當藍光接觸並影響皮脂腺(即分泌油脂的組織),能平衡油脂產量,減少毛孔堵塞及爆痘機會,令肌膚更清爽均衡。

綠光療法效益

綠光(532nm)可針對黑色素細胞(即產生皮膚色素的細胞),有助於淡化色斑與膚色不均。它能分解已產生的過量黑色素,同時抑制其過度生成,讓膚色更均勻透亮。

這種波長亦具鎮靜作用,有助舒緩泛紅及炎症,對於有玫瑰痤瘡問題或希望加強藍光控痘效果的人士尤其適合。

此外,BMC Psychiatry 的一項研究更指出綠光對情緒也有積極影響,有助調節體內血清素與多巴胺水平,並促進良好睡眠,讓您真正體會何謂“美容覺”。

黃光療法效益

黃光(590nm)的穿透力比藍光或綠光深,但淺於紅光,主要作用於真皮層。當光線被細胞吸收後,會轉化為能量,啟動細胞功能,促進癒合與肌膚健康,減少炎症並改善膚色,令肌膚更明亮通透。

黃光亦有助促進淋巴排毒,促進體內液體與毒素代謝,從而減少浮腫,令面容更顯清新醒神。

Woman holding CurrentBody Skin LED Multi-Light Mask.

多色光療合一:CurrentBody Skin LED Multi Light 光療面膜儀

現在您已了解每種 LED 光療色光的獨特功效,自然會希望一次擁有全部功能 —— 這正是 CurrentBody Skin LED Multi Light 光療面膜儀的魅力所在。

這款多功能面膜儀結合紅光的抗老功效與藍光、綠光及黃光的淨膚、鎮靜與平衡效果,可靈活配合您肌膚的不同需要,是您實現健康透亮肌膚的全方位護膚方案。

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Alicia Backhouse 美容編輯

Alicia 是一位在曼徹斯特的美容編輯,擁有超過 5 年美容行業經驗。曾與多個人氣護膚及美髮品牌合作,現於 CurrentBody Skin 擔任內部編輯,結合自身的肌膚困擾經歷及行業專業知識,撰寫內容並傳遞她對美容科技的熱情。

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